Året som gått, och fortfarande går

Löparmässigt har jag haft ett enastående år. Mycket har fallit på plats – träningen har fungerat och jag har kunnat leverera på loppen. Jag har ökat träningen markant, sprungit mer än hundra mil mer i år jämfört med förra året. Och det har funkat. Kroppen har...

Bislett 24h – Lottas race report

För precis ett år sedan sprang jag mitt första längre ultra – Bislett 24h. Då var mitt huvudmål att klara av att springa 100 km på under elva timmar. I år var det dags igen och nu var målet att sätta en bra distans på 12h (kanske kommer jag någon gång att ha som mål...

Skövde ultrafestival 6h

”Håll koll på tempot – det går lite för snabbt” ”Pröva äta det här” ”Du ligger i topp fem av alla!” ”Nu äter du den här” ”Nu springer du om killen med den vita tröjan” ”Du ligger efter i energi. Ät den här” ”Plocka två killar till så är du i topp tre! Två stycken!”...

Varför jag springer?

Gravid med tvillingar. Ligger i soffan. Kan inte resa mig. Smärtan håller mig fast. Paniken kryper på mig. Jag KAN inte resa mig. Koppling mellan hjärna och ben är kidnappad av smärtan. Paniken ökar i styrka. Vad ska jag ta mig till? Backe. Jag ökar omedvetet farten...

Täby Extreme Challenge 100 miles

Jag hade höga förväntningar på mig själv. Målen var bestämda: sub 20h och en plats på pallen. Planen för loppet var klar. Loppet delade jag in i fyra block. Jag skulle börja med de av coach Johnny kallade grisvarven. Det är de första fem varven som bara ska göras och...